كيفية اختيار اللوشن المناسب لنوع بشرتك

اختيار اللوشن المناسب ليس مجرد اختيار رائحة لطيفة أو زجاجة جميلة. بشرتك لها احتياجات فريدة، والمرطب الخاطئ يمكن أن يتركها دهنية أو مشدودة أو متهيجة. سواء كنت تتعامل مع بقع جافة أو منطقة T دهنية أو بشرة حساسة، فإن فهم نوع بشرتك هو الخطوة الأولى لإيجاد لوشن يعمل بالفعل.

في دليل الشراء هذا، سنرشدك خلال كيفية تحديد نوع بشرتك، وما المكونات التي يجب البحث عنها (وتجنبها)، وكيفية مطابقة قوام اللوشن مع احتياجاتك. سنسلط الضوء أيضًا على بعض الخيارات الطبيعية من Public Goods التي تناسب ملفات البشرة المختلفة، حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير دون تخمين.

اعرف نوع بشرتك

قبل أن تبدأ بمقارنة اللوشنات، خذ لحظة لتقييم بشرتك. اغسل وجهك بمنظف لطيف وانتظر حوالي ساعة دون وضع أي منتجات. إذا كانت بشرتك مشدودة ومتقشرة، فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة. إذا كانت لامعة، خاصة في منطقة T، فأنت على الأرجح دهني. البشرة المختلطة تظهر كلا الأمرين: خدود جافة مع جبهة وأنف دهنيين. تميل البشرة الحساسة إلى التفاعل مع الاحمرار أو الحكة أو الإحساس بالوخز بعد تجربة منتجات جديدة.

يمكن أن يتغير نوع بشرتك مع الفصول والهرمونات والعمر. قد تصبح البشرة الجافة أكثر شيوعًا في الشتاء، بينما تبلغ البشرة الدهنية ذروتها غالبًا في الصيف. أعد التقييم بشكل دوري واضبط اللوشن وفقًا لذلك. المنتج الذي يعمل في يوليو قد لا يكون كافيًا في يناير.

• للبشرة الجافة: ابحث عن كريمات غنية أو بلسمات تحتوي على مكونات انسدادية.
• للبشرة الدهنية: اختر جلًا خفيفًا أو لوشنًا سريع الامتصاص.
• للبشرة المختلطة: استخدم لوشنًا متوازنًا يرطب دون سد المسام.
• للبشرة الحساسة: اختر تركيبات خالية من العطور وبمكونات قليلة.

مكونات أساسية للبحث عنها

المكونات أهم من الادعاءات التسويقية. للبشرة الجافة، تعمل المرطبات مثل الجلسرين وحمض الهيالورونيك على جذب الماء إلى البشرة، بينما تعمل الملينات مثل زبدة الشيا والسكوالان على التنعيم والترطيب. تعمل المواد الانسدادية مثل زيت الجوجوبا أو شمع العسل على حبس الرطوبة ومنع فقدان الماء طوال اليوم.

إذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، فتجنب الزيوت والزبدة الثقيلة التي يمكن أن تسد المسام. بدلاً من ذلك، اختر لوشنات غير كوميدوغينيك بمكونات مثل الصبار أو النياسيناميد أو السيليكونات خفيفة الوزن. للبشرة الحساسة، كلما كانت قائمة المكونات أقصر، كان ذلك أفضل. العطور والزيوت الأساسية والكحول من المهيجات الشائعة - ابتعد عنها.

لوشن Public Goods الطبيعي هو مثال رائع على تركيبة متوازنة. يستخدم الصبار وزيت الجوجوبا للترطيب دون ثقل، مما يجعله مناسبًا للبشرة العادية إلى المختلطة. للحصول على علاج أكثر كثافة، مجموعة أساسيات الجسم الكاملة تتضمن لوشنًا للجسم إلى جانب أساسيات أخرى، مثالية لمن يريد روتينًا متكاملًا.

• المرطبات: الجلسرين، حمض الهيالورونيك، الصبار
• الملينات: زبدة الشيا، السكوالان، زيت الجوجوبا
• المواد الانسدادية: شمع العسل، اللانولين، الزيت المعدني
• تجنب: العطور والكحول والزيوت الأساسية للبشرة الحساسة

طابق القوام مع احتياجاتك

تأتي اللوشنات بقوامات مختلفة، من الجل المائي إلى الكريمات السميكة. يعتمد القوام المناسب على نوع بشرتك والمنطقة التي ترطبها. اللوشنات خفيفة الوزن مثالية للنهار أو الطقس الدافئ، لأنها تمتص بسرعة ولا تترك بقايا. الكريمات والزبدة الغنية أفضل ليلاً أو للمناطق الجافة والخشنة مثل المرفقين والركبتين.

للبشرة الدهنية، اللوشن الهلامي أو التركيبة المائية سترطب دون إضافة لمعان. تستفيد البشرة الجافة من كريم أو بلسم يوفر طبقة واقية. إذا كانت بشرتك مختلطة، يمكنك استخدام لوشن أخف على وجهك ولوشن أغنى على جسمك. لا تخف من وجود منتجات متعددة لاحتياجات مختلفة.

فكر في زيت الشعر من Public Goods كمنتج تكميلي: على الرغم من أنه ليس لوشنًا، إلا أنه ممتاز لفروة الرأس أو الشعر الجاف، وملف مكوناته (مثل زيت الأرغان) يمكن استخدامه أيضًا على البشرة المحيطة بالأظافر أو المناطق الجافة الأخرى. طبق الصابون الحجري، على الرغم من أنه ليس مرطبًا، يساعد في الحفاظ على جفاف الصابون، مما يمكن أن يمنع تهيج الجلد من التعرض الطويل للرطوبة.

• الجل والسوائل: الأفضل للبشرة الدهنية أو المختلطة.
• الكريمات: خيار متوازن للبشرة العادية.
• البلسمات والزبدة: عناية مكثفة للبشرة الجافة جدًا.
• استخدم قوامات أخف في الصباح، وأغنى في الليل.

الطبيعي مقابل التقليدي: ما الفرق؟

غالبًا ما تستخدم اللوشنات الطبيعية زيوتًا نباتية وزبدة ومستخلصات نباتية بدلاً من المواد الكيميائية الاصطناعية. تميل إلى أن تكون خالية من البارابين والفثالات والعطور الاصطناعية، والتي يمكن أن تكون جذابة للبشرة الحساسة أو لأي شخص يتطلع إلى تقليل تعرضه للمكونات الاصطناعية. ومع ذلك، فإن "الطبيعي" ليس دائمًا أفضل - فبعض المكونات الطبيعية لا تزال تسبب الحساسية.

قد تتضمن اللوشنات التقليدية مواد حافظة ومثبتات تطيل العمر الافتراضي وتحسن الملمس. يمكن أن تكون فعالة للغاية، خاصة للاهتمامات المحددة مثل الأكزيما أو الجفاف الشديد. يعود الاختيار إلى قيمك الشخصية ورد فعل بشرتك. إذا كنت تفضل المكونات الأنظف، فابحث عن شهادات مثل USDA Organic أو العلامات التجارية التي تكشف عن قوائم المكونات الكاملة.

تقدم Public Goods لوشنًا طبيعيًا خاليًا من العطور ومصنوعًا من مكونات بسيطة ومعروفة. إنه خيار ممتاز لمن يريد مرطبًا مباشرًا دون إضافات غير ضرورية. للحصول على روتين كامل للعناية بالجسم، تتضمن مجموعة أساسيات الجسم الكاملة لوشنًا و غسول الجسموأساسيات أخرى، جميعها مصنوعة من مكونات طبيعية.

• الطبيعي: نباتي، مواد كيميائية اصطناعية أقل، قد يكون ألطف.
• التقليدي: غالبًا ما يحتوي على مواد حافظة أكثر، ويمكن أن يكون أكثر فعالية للجفاف الشديد.
• اختبر دائمًا المنتجات الجديدة على منطقة صغيرة من الجلد، سواء كانت طبيعية أم لا.

كيف تختبر لوشنًا جديدًا

قبل الالتزام بزجاجة كاملة الحجم، اختبر اللوشن على منطقة صغيرة من الجلد. ضع كمية بحجم عملة معدنية على ساعدك الداخلي أو خلف أذنك، وانتظر 24 ساعة لترى ما إذا كان هناك أي احمرار أو حكة أو ظهور بثور. إذا كانت بشرتك حساسة، فهذه الخطوة غير قابلة للتفاوض.

عند استخدام لوشن جديد لأول مرة، ابدأ بمرة واحدة يوميًا للسماح لبشرتك بالتكيف. إذا كان مريحًا، يمكنك زيادة الاستخدام إلى مرتين يوميًا. انتبه إلى كيفية شعور بشرتك طوال اليوم: إذا أصبحت دهنية، فقد تحتاج إلى تركيبة أخف؛ إذا شعرت بالشد، فأنت بحاجة إلى شيء أغنى.

ضع في اعتبارك الرائحة أيضًا. يمكن أن تكون العطور لطيفة، ولكنها قد تكون مهيجة أيضًا. اللوشنات غير المعطرة أكثر أمانًا للبشرة الحساسة ولن تتعارض مع عطرك أو كولونياك.

• اختبر على منطقة صغيرة أولاً.
• ابدأ بتطبيق مرة واحدة يوميًا.
• راقب رد فعل بشرتك على مدى أسبوع.
• اختر خاليًا من العطور إذا كانت بشرتك حساسة.

لا يجب أن يكون العثور على اللوشن المناسب محنة من التجربة والخطأ. ابدأ بفهم نوع بشرتك، ثم ابحث عن المكونات والقوامات التي تناسب احتياجاتك. سواء اخترت خيارًا طبيعيًا مثل لوشن Public Goods أو تركيبة أغنى، فإن المفتاح هو الاستمرارية والاستماع إلى بشرتك. مع هذه النصائح، ستكون في طريقك إلى بشرة أكثر صحة وراحة.